BIST 100
12.200,95 0,93%
DOLAR
43,1371 0,14%
EURO
50,3291 0,39%
GRAM ALTIN
6.351,53 1,60%
FAİZ
37,05 0,27%
GÜMÜŞ GRAM
115,98 4,78%
BITCOIN
91.128,00 0,55%
GBP/TRY
57,9827 0,39%
EUR/USD
1,1660 0,20%
BRENT
63,30 -0,06%
ÇEYREK ALTIN
10.384,75 1,60%

Yürüme Hızı ve Kalp Ritmi İlişkisi İncelendi

Glasgow Üniversitesi’nde gerçekleştirilen araştırma, yürüme hızının kalp ritmi üzerinde önemli etkisi olduğunu ortaya koydu. Saatte 5 ila 6 kilometre yürüyenlerde kalp ritmi bozukluklarına yakalanma riskinin düştüğü belirlendi.

Yürüme Hızı ve Kalp Ritmi İlişkisi İncelendi

İngiltere'deki Glasgow Üniversitesi'nde yapılan araştırmada yürüme hızının kalp ritmi bozuklukları üzerinde etkili olduğu gözlendi. Araştırmacılar, 420 binden fazla orta yaşlı bireyin 13 yıllık yürüyüş alışkanlıklarını inceledi.

Saatte 5 ila 6 kilometre hızla yürüyenlerde kalp ritmi bozukluklarına yakalanma riskinin %35 daha düşük olduğu tespit edildi. Saatte 6 kilometrenin üzerinde yürüyenlerde bu oranın %43'e kadar çıktığı bildirildi. Aritmi riskinin ise tempolu yürüyüş yapanlarda %27'ye kadar düştüğü gözlemlendi.

"Bu çalışma, yürümek ile kalp ritmi bozuklukları arasındaki ilişkiyi inceleyen önemli bir adım oldu" diyen Prof. Dr. Jill Pell, verilerde kaydedilen atriyal fibrilasyon, taşikardi ve bradikardi gibi kalp ritmi bozukluklarının incelendiğini belirtti.

YORUM YAP

Yorum yapabilmek için kuralları kabul etmelisiniz.
Yeni bir yorum göndermek için 60 saniye beklemelisiniz.

Henüz bu içeriğe yorum yapılmamış.
İlk yorum yapan olmak ister misiniz?